Морс из сухофруктов

Морс из сухофруктов Что может быть лучше морса из фруктов? Ничего! Он не просто вкусный, но и очень полезный. Настолько полезный, что в вашем организме будут почти все известные науке витамины. Это отличный вариант для поднятия иммунитета, особенно для маленьких деток. Благо, напиток очень вкусный и они с радостью его выпьют. Морс из сухофруктов лучше любого лекарства, он вкуснее, дешевле и натуральней. Да и готовить его одно удовольствие. Оздоровитесь прямо сейчас, ведь на носу морозы, а с ними и множество болезней.

Состав:

Сахар 200 гр
Вода 1 л
Яблоки 2 шт
Корица По вкусу
Груши 2 шт
Изюм 150 гр
Курага 150 гр
Лимонная кислота 2 гр
Чернослив 150 гр
Персики и абрикосы По желанию
Порции 10
Врем приготовления 45 мин.
Калорийность (в 100 граммах), ккал. 89
  1. Начнём с того, что переберём все сухофрукты и фрукты. А их очень много, тут и немного яблок, вишен, груш, изюма, чернослива. Перебираем аккуратно и ответственно, затем обдаём холодной водой и тщательно промываем;

    Морс из сухофруктов
  2. Яблоки с грушами нужно обработать кипятком и поварить полчаса на медленном огне. Спустя указанное время, добавьте немного сахара и ждите пока тот полностью раствориться, время от времени помешивайте смесь;

    Морс из сухофруктов
  3. Варим ещё пять минут и добавляем сухофрукты вместе с лимонной кислотой, повторно доводим до кипения. Варим десять минут и снимаем с огня, оставляем напиток настояться, понадобиться пару часов. Затем ставим ещё на полчаса в холодильник, подавать холодным. Готово!

    Морс из сухофруктов
В рецепте нет каких-то устойчивых правил, поэтому вы можете включить свою фантазию и экспериментировать с ингредиентами по своему усмотрению. Замените один ингредиент другим или добавьте какую-нибудь пряность, всё в ваших руках.

Советы к приготовлению:

  • Чтобы сделать вкус более элегантным, используйте коричневый сахар вместо обычного аналога;
  • Также к блюду можно добавить персики или абрикосы. Получиться очень вкусно;
  • Можете побаловать себя несколькими щепотками корицы, что добавит напитку несколько приятных и пикантных ноток.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь

Чтобы добавить рецепт в свои закладки на сайте, зарегистрируйтесь. Это зайтем всего 30 секунд