Арбузный сок

Арбузный сок Арбузный сок станет прекрасным заменителем кока-колы, спрайта и других сладких напитков, которые мы привыкли пить летом. Вместо этого приготовьте свежий сок из арбуза, который можно развести с обычной водой. В нем содержатся все те же витамины, что и в самом арбузе. Он имеет специфический вкус. Арбузный сок очень полезный для организма. В нем содержатся витамины Е, С, В, РР, а также бета-картон. Кроме этого, он богат на такие микроэлементы как фосфор, железо, кальций и калий. Выпивать сок нужно свежим, пока в нем есть витамины. Они хорошо усваиваются организмом, который будет вам очень благодарен за такой целебный напиток. Арбузный сок можно сочетать с другими овощными и фруктовыми соками, например, морковным, яблочным, апельсиновым и другими.

Состав:

Сахар 600 гр
Лимонная кислота 20 гр
Мякоть арбуза 17 кг
Порции 30
Врем приготовления 60 мин.
Калорийность (в 100 граммах), ккал. 56
  1. Для приготовления сока нам понадобится соковыжималка. Чем выше ее мощность, тем лучше. Выбирайте спелый арбуз, в котором содержится максимальное количество полезных витаминов и минералов. Конечно же, соки лучше всего делать в период, когда растут овощи и фрукты.

    Арбузный сок
  2. Выдавите сок из 17 кг мякоти арбуза. Затем разбавьте его с сахаром и лимонной кислотой. Все тщательно перемешайте. Такой сок можно хранить в холодильнике до 12 часов. При желании вы можете снизить количество используемых ингредиентов, если у вас небольшая семья. За счет этого и сока у вас получится меньше.

    Арбузный сок
На арбузном соке можно делать разгрузочные дни. Для этого в течение всего дня можно выпивать только сок. Арбузный сок можно сочетать с морковным. Они хорошо сочетаются, способствуют похудению, очищению организма от шлаков и токсинов.

Советы к приготовлению:

  • Делайте арбузный сок в сезон. Осенью в арбузах содержится минимум нитратов.
  • Такой сок при желании можно закатать в банку на зиму. Он получается очень ароматным и вкусным.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь

Чтобы добавить рецепт в свои закладки на сайте, зарегистрируйтесь. Это зайтем всего 30 секунд