Овощной салат с сыром

Овощной салат с сыром Все мы обожаем лёгкие овощные салаты, но ими не всегда можно наесться. Именно поэтому появляются такие рецепты как – овощной салат с сыром. Только один ингредиент, а вы уже будете чувствовать себя сытым. Существует огромное количество таких рецептов, везде используются разные овощи и виды сыров. Предложенный нами рецепт обладает целым набором различных ингредиентов, главный из которых – сыр фета. Он прекрасно подойдёт к подобранным овощам и подарит вам незабываемый вкус. И даже с сыром, салат остается достаточно лёгким блюдом, который прекрасно подойдёт как закуска или перекус.

Состав:

Салат Айсберг3 листа
Сыр фета3 ст.л
Сладкий перец¼ шт
АвокадоПоловинка
Лимонный сок1 ч.л
Огурец1 шт
Помидоры черри15 шт
Маслины10 штук
Лук репчатый¼ шт
СольПо вкусу
ПерецПо вкусу
Оливковое масло2 ст.л
Порции2
Калорийность (в 100 граммах), ккал.85
  1. Тщательно промываем листья салата, высушиваем их и рвём на мелкие кусочки. Выкладываем на тарелки и добавляем мелко порезанный сладкий перец. Чистим авокадо, нарезаем и кладём на тарелку, сверху выжимаем лимон (это придаст приятную кислинку);

    Овощной салат с сыром
  2. Вымываем огурец и нарезаем колечками, добавляем к остальным ингредиентам. Помидоры черри режим на половины и вместе с сыром раскладываем на тарелки. Далее идут маслины и лук, который нарезаем кольцами;

    Овощной салат с сыром
  3. Всю конструкцию поливаем оливковым маслом и добавляем соль с перцем по вкусу. Готово!

    Овощной салат с сыром
Сыр фета можно заменить на копченый, вкус будет более пикантным;
Также сыр можно заменить на картофель, что превратит блюдо в полноценный обед или завтрак.

Советы к приготовлению:

  • Во время приготовления, старайтесь делать все, так как написано в инструкции. Каждая составляющая должна лечь друг на друга. В этом весь секрет, попробуйте.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь

Чтобы добавить рецепт в свои закладки на сайте, зарегистрируйтесь. Это зайтем всего 30 секунд