Семечки тыквенные в меду

Семечки тыквенные в меду Тыквенные семечки пользуются большой популярностью не только благодаря своим удивительным вкусовым качествам, но и рекордному содержанию в них белках. В 100 г содержится 30 г белка. В нем также содержатся витамины А (улучшают состояние кожи), Е, К, незаменимые микроэлементы, такие как медь, магний, калий, железо и др. Тыквенные семечки можно встретить в разных блюдах. Их также широко используют при приготовлении десертов. Данный продукт особенно полезен для мужчин, ведь он лечит простатит. Мы предлагаем вам приготовить удивительный десерт – семечки в меде. Мед можно использовать разный. Очень популярным считается из липы и цветов. В сочетании с семечками тыквы получается удивительно вкусный и очень полезный десерт, который можно смело давать детям.

Состав:

Мед 500 гр
Семечки 500 гр
Порции 10
Врем приготовления 25 мин.
Калорийность (в 100 граммах), ккал. 600
  1. Для приготовления этого блюда нужно взять в равных пропорциях мед и тыквенные семечки. Семечки нужно порезать на небольшие кусочки или использовать целиком.

    Семечки тыквенные в меду
  2. Залейте семечки медом и размешайте. Положите смесь в небольшие баночки и закройте крышкой. Такой десерт можно хранить в холодильнике или темной кладовке. Вместо того, чтобы порезать семечки или оставить целыми, их можно измельчить в блендере до образования крупной крошки. Нельзя измельчать их до состояния каши. Такой десерт подойдет для всех, кто следит за фигурой и не хочет есть вредные сладости и выпечку. Одна ложка измельченных семечек с медом утоляет голод и насыщает.

    Семечки тыквенные в меду
При желании тыквенные семечки можно смешать с подсолнечными семечками и другими орехами, например, миндалем, арахисом или грецкими орешками. Благодаря такому разнообразию у вас получится оригинальный десерт, который принесет вашему организму только пользу. Иногда орешки смешивают с сухофруктами.

Советы к приготовлению:

  • Тыквенные семечки с медом рекомендуют кушать примерно три раза в день по столовой ложке перед приемом пищи. Такое лакомство борется с простатитом.
  • Лучше всего данное лакомство хранить в небольших баночках в холодильнике.
  • Семечки можно использовать как сырые, так и подсушенные. Но, как известно, в сырых семечках содержится намного больше полезных витаминов и микроэлементов.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь

Чтобы добавить рецепт в свои закладки на сайте, зарегистрируйтесь. Это зайтем всего 30 секунд